martedì 1 aprile 2014

“Il bene che facciamo è il nostro avvocato per l’eternità”
Nosso Lar 
Chico Xavier

mercoledì 29 gennaio 2014

Giorno di vento

Il vento che sposta , che muove
le nuvole che si rincorrono
il paesaggio che cambia veloce
i brividi di un soffio improvviso 
la spinta che non volevi
la strada che non vedevi
le foglie staccate dal ramo ,che volano ,che volano 
quel ramo mosso che rimane lì
quell'albero piegato ,che rimane lì
quel tremore , quella tristezza , quella nudita'
e l'attesa cullata da quel vento 
da quel vento che insieme a te aspetta un altra stagione 
ed insieme a te rimane lì
e anche se il freddo nel cuore trema ,la parola muta
e quel tremore diventa vita.

martedì 28 gennaio 2014

Hai presente le onde?
Quando ti stendi sul bagnasciuga e le ascolti mentre s'infrangono sul tuo corpo.
Sul tuo corpo che non e' li' come uno scoglio per frenare la loro corsa..Il tuo corpo ,li' ,per prendere a poco a poco quella forza ,quella consapevolezza ,per esserne impregnato piano piano ,ma con decisione.
Onda  dopo onda ,ora sei bagnato dalla testa ai piedi ,ora sei un tutt'uno con loro,sei il corpo che s'impregna e sei il mare che si muove,sempre,sempre nella stessa direzione.Sempre ,sempre verso di te.

lunedì 27 gennaio 2014


Due 


Quando saremo due saremo veglia e sonno
affonderemo nella stessa polpa
come il dente di latte e il suo secondo,
saremo due come sono le acque, le dolci e le salate,
come i cieli, del giorno e della notte,
due come sono i piedi, gli occhi, i reni,
come i tempi del battito
i colpi del respiro.
Quando saremo due non avremo metà
saremo un due che non si può dividere con niente.
Quando saremo due, nessuno sarà uno,
uno sarà l'uguale di nessuno
e l'unità consisterà nel due.
Quando saremo due
cambierà nome pure l'universo
diventerà diverso.


Erri De Luca

domenica 5 gennaio 2014

I semafori servono per regolare il traffico,cosi' nel cuore per regolare le emozioni in transito.
Se e' verde sai che puoi andare tranquillo, puoi lasciarti scorrere, la tua strada e' libera.
Se e' rosso ,ti devi fermare,devi dar modo alle auto di passare ,di liberare la strada,e vederle mentre ti camminano davanti, mentre arrestano la tua corsa .Guardale  e salutale ,lasciale andare e ringraziale.
Puoi anche decidere di attraversare col rosso senza guardare  ,e magari te la cavi.
Poi  c'e' l'arancione , la via di mezzo  la piu' importante .Puoi decidere se fermarti ad attendere il rosso e tutto cio' che ne consegue, sapendo che dopo la tempesta arriva il verde ,o puoi accelerare e correre via..fino alla prossima fermata ,e li' e' una tua scelta.

martedì 17 dicembre 2013

Hai colorato
i miei pensieri
e i miei sogni,
con gli ultimi riflessi
della tua gloria,
Amore,
trasfigurando
la mia vita
per la prossima bellezza
della morte.
Come il sole,
al tramonto,
ci lascia intravedere
un angolo di cielo,
hai mutato il mio dolore
in gioia immensa.
Per incanto, Amore,
vita e morte
sono diventate
per me
la stessa grande
meraviglia.

Rabindranath Tagore


martedì 10 dicembre 2013

Ho  sussurrato alla notte il tuo nome,e un'alba scalza ti ha creato .Come uccelli,nel loro passaggio informe che non  lascia  traccia.  Come un'alba  scalza ti trasformi in giorno sfumando di colori la mia anima ,senza lasciare segni voli  in quel cielo che tante volte ho voluto spiegarmi,cercando di definire un brivido,abbozzando uno schizzo di quel volo ,tanto per non sentirmi pazza .Certi passi sono talmente scalzi,leggeri e veloci , a volte senza impronta ..
senza contorni .


Se  farcela significa trattenersi
io non voglio farcela
Voglio scorrere come il fiume adagiato al terreno
modellare il suolo che mi sostiene e di cui mi fido
voglio  assorbirmi in me stessa
per poi donarmi senza confini
voglio su di me la pioggia
quella incessante che purifica e riempie
voglio accogliere in me l'odore del vento
e quando non ci sara'
cercarlo nel ricordo di una corsa senza tempo
dove arrendersi significa
credere
e abbandonarsi completamente alla vita

L'assenza


Sarai distante o sarai vicino
sarai più vecchio o più ragazzino
starai contento o proverai dolore
starai più al freddo o starai più al sole
Conosco un posto dove puoi tornare
conosco un cuore dove attraccare
Se chiamo forte potrai sentire
se credi agli occhi potrai vedere
c'è un desiderio da attraversare
e un magro sogno da decifrare
Conosco un posto dove puoi tornare
conosco un cuore dove attraccare
Piovono petali di girasole
sulla ferocia dell'assenza
la solitudine non ha odore
ed il coraggio è un'antica danza
Tu segui i passi di questo aspettare
tu segui il senso del tuo cercare
C'è solo un posto dove puoi tornare
c'è solo un cuore dove puoi stare

Autori:
Piero Fabrizi

lunedì 9 dicembre 2013

Ascolta l'infinito

Potremo ancora giocare la partita del tempo
magari colorare qualche cartolina
e nelle notti future buttarci via
tenere il cuore lontano dalla nostalgia
e questa voglia di caldo che arriva piano
e questa sete di vita che prende la mano

Avremo tavoli pieni di persone contente

e fuori dei motori pieni di benzina
e l'occasione di vivere fantasie
e di nascondere piccole malinconie
ma la paura e la noia ritorna piano
la solitudine porta così lontano.

Com'è difficile dire tutto quello che sento

tutte le piccole grandi verità
ed ogni movimento che mi cambierà
e camminare così nell'infinito che ho dentro
che si modifica e cerca libertà
e chiede di capire quello che sarà
se parli piano puoi sentirlo già

Ascolta l' infinito


Vedremo case tradite dal passare degli anni

ci sembreranno piccole e dimenticate
ritroveremo discorsi curiosità
e quel dolcissimo male ci accarezzerà
ma non avremo parole per dire dov'è
e l' abitudine porta così lontano

Non è possibile dire tutto quello che accende

tutte le deboli e forti simmetrie
che lasciano nell'anima le poesie
e quella parte di noi che l'infinito nasconde
che ci modifica e vuole verità
e sa comunicare quello che sarà
se guardi dentro puoi vederlo già

Ascolta l'infinito

Autori:
Piero Fabrizi, E. Ruggeri

martedì 19 novembre 2013

DANCING ELISA


Il tempo prenderà la mia mente
e la porterà via lontano
dove io posso volare
La profondità della vita spegnerà
la mia tentazione di vivere per te

E se sarò sola
il silenzio cullerà le mie lacrime,
perché l'amore è tutto
e so bene
che la vita è come
una piuma che ondeggia

Allora metto le mie braccia intorno a te
intorno a te
e so che presto me ne andro'
I miei occhi sono su di te,
sono su di te
e vedi che non riesco a smettere di tremare

No, io non indietreggerò,
ma guarderò in basso per nascondermi
dai tuoi occhi
perché quello che sento
è così dolce
e ho paura che perfino il mio stesso respiro,
oh, potrebbe farlo scoppiare
se fosse una bolla di sapone,
ed è meglio che io sogni
se devo lottare.

Allora metto le mie braccia intorno a te, intorno a te
e spero di non sbagliare,
i miei occhi sono su di te,
sono su di te,
e spero che tu non mi farai del male.

Sto ballando nella stanza
come se fossi nei boschi con te
Nessun bisogno di niente
tranne che di musica
La musica è la ragione per cui
so che il tempo esiste ancora,
Il tempo esiste ancora
Il tempo esiste ancora
Il tempo esiste ancora

Allora metto giusto le mie braccia
intorno a te,
intorno a te
e spero di non sbagliare
I miei occhi sono su di te,
sono su di te,
e spero che tu non mi farai del male.

I miei occhi intorno a te,
sono intorno a te
e spero di non sbagliare
I miei occhi sono su di te,
sono su di te,
sono su di te
i miei occhi

martedì 2 aprile 2013


Ciao Poeta Califano


L ' impossibile fino alla fine   

Ma tu... ci sarai sempre? 
Me lo chiedo tutte quelle notti 
che srotolo il tempo 
con le mie mani nervose... 

Non è un caso che c'è la luna piena... 
sfumata d'arancio... 
distaccata dal mare... 
la luna che va su... 
sempre più su 
è lontana... ma così vicina 
da lambire i miei pensieri e la mia pelle... 
E riesco a sentire il profumo di tanti momenti 
in cui non ho mai fatto caso 
a quanto fosse vero o falso... 
...magico o normale... 
un sentimento unico... 

Dove siamo? 
In un tempo indimenticabile 
privo di emozioni insostituibili 
Ora non sei più bambina 
sei grande e bella come il cielo 
donna... 
col tuo fascino più maturo 
forse più responsabile... 
più disincantata... 
ma ancora con l'immaginazione di quella bambina 
che non è mai andata via dalla mia luna... 
La mia mente ora ricama pensieri forti... 

Non ti cerco... 
so che non ci saresti 
e non voglio non trovarti... 
E' notte 
una di quelle notti in cui ci si perde... 
Mi perdo... 
L'inquietudine è così vicina 
che potrei schiacciarla come una zanzara... 
I pensieri scorrono allegri nella mia mente 
creano le tinte forti delle immagini... 
e rendono accettabile ogni lontananza... 
Penso a noi due... 
ad un'effusione ambigua, maledetta... 
e così perversamente tenera 
da puntellarmi il cuore come una matita... 
ma ti vorrei...e ti ho... 
Il mio credo è questo sentimento 
così immenso e capace... 

Sola...ai confini della notte 
il cielo cigola nel trapasso del giorno... 
ha l' ali tormentate dell'insonne... 
ho voglia di te......se sapessi dove sei... 
...ma nemmeno stavolta ti cerco... 

La mia fantasia 
è protagonista della tua vita 
il tuo respiro mi entra nella pelle 
come una sinfonia in preparazione... 
Nella penombra del mio pensiero 
spio i tuoi appunti 
in un notes impolverato 
non ho smanie di capirci 
in quel mistero di frasi c'è magia 
ma riesco a dominare la mia curiosità 
...la mia fantasia ti spia 
x conoscere i tuoi contenuti 
penso a quando starò con te 
penso a quando starò con te 
...ma è come se non fosse vero... 

Anche la mia fantasia ti spia 
l'espressione della tua bocca è dischiusa 
come fosse in attesa di un pensiero da masticare 
un pensiero che decida x questa notte 
la cintura del tuo accappatoio bianco si è allentata 
nell'oscurità è possibile immaginare la nudità sola 
Nel gioco chiaro-scuro di ombre 
c'è la ricerca della perfezione 
ed è tutto perfetto...!!! 
ora ti ricomponi un pò 
hai avvertito di essere spiato da un'idea... 

Tu ...se chiudi gli occhi 
il tuo corpo vibra nella notte 
prima lento e poi più frenetico 
infine un gemito lungo e sazio 
squarcia le grate anguste di questi miei pensieri... 
Sei lenta, stentata e languida 
come vuole l'eternità della passione, 
il desiderio inappagato... 

Ho te...così vicino da non riuscire a vederti 
nei miei pensieri lo scroscio a pelo dell'acqua 
scandisce un'intesa mai definita 

...Non ci avremo mai...!!! 

non toccheremo l'arcano che risiede nella voluttà 

...e continueremo a godere l'impossibile 

...fino alla fine? 

...si...fino alla fine....

martedì 26 marzo 2013

'Smetti di preoccuparti. Non c’è nulla di cui preoccuparsi: viene provveduto a tutto. Vivi con questa fiducia. L’esistenza ti ama, non hai da temere alcun danno, nessun danno può mai accadere: come potrebbe il tutto danneggiare una propria parte ? E’ impossibile. E se a volte ti sembra che un danno ti stia accadendo è un fraintendimento: in realtà si tratta di una benedizione travestita'.
(Osho)

mercoledì 6 febbraio 2013

rovistando tra le bozze ,ho ritrovato questo,questa mia me..


Fu uno dei giorni più belli della mia vita,
un giorno in cui vissi la mia vita...
e non pensai affatto alla mia vita.

(Jonathan Safran Foer)


Quest'anno,il primo giorno di asilo e' stato un po' particolare,per la prima volta le maestre hanno appeso sul muro esterno tanti cuori rossi ,ogni cuore aveva il nome di un bambino .C'era una penna, e noi mamme dovevamo lasciare un messaggio ai nostri figli.Io ho scritto -Fai sempre cio' che hai dentro,ti voglio un bene infinito-
So che ora non capirà cio' che veramente intendo ,ma conservo la speranza che quando sara' grande ,rovistando tra le sue cose ,o tra i suoi ricordi ,quel cuoricino venga a bussare alla sua porta ...Questo e' ciò che voglio per i miei figli,voglio quello che voglio per me.Voglio che siano liberi di esprime le proprie emozioni,voglio sentirli ridere di gusto fino a lacrimare ,voglio sentirli urlare di rabbia mentre prendono a calci una porta ,voglio sentirli piangere di dolore ,di nostalgia,per amore ,per gioia ,per paura,per piacere .Voglio che ogni emozione sia vissuta nell'istante esatto in cui nasce dentro loro,perche' solo quello e' il momento esatto per essere se stessi . Voglio che siano sempre consapevoli di dove sono e di dove stanno andando. Devono essere appagati da cio' che sono e non da quello che rappresentano per gli altri,questo voglio ...
 .io devo sentire tutto con tutto ,devo percepire la consistenza ,l'odore, il sapore devo inebriarmi di vita per star bene, non ci riesco a stare in un angolino,non piu'.. ....Io non sono capace di vivere tanto per vivere,io devo sentire tutto con tutto.Ho fatto delle scelte che hanno cambiato per sempre il mio modo di pensare la vita,mi sono abbandonata a situazioni che non pensavo minimamente di reggere..ma tornerei a riviverle ,solo per provare quei 2 minuti di abbandono totale ai miei istinti piu' veri,quelli che con la testa troppe volte ho represso ,e non voglio piu' reprimere,...2 minuti di estasi e poi solo dolore perche' ho vissuto da sola un esperienza che andava al di la' di quello che puo' rappresentare per tante persone...ma invece ero sola ,sola veramente, perche' l'altra persona era li' per qualcos'altro che non ha niente a che fare con il mio lasciami andare,con il bisogno di consapevolezza dei miei sensi.E in quell'esser sola ho trovato una me stessa nuova,che avevo nascosto,e che non riesco a mettere piu' via . Mi dispiace per tutto ,ma ancora di piu' di non essermi lasciata andare prima di allora,mi sembra di non aver vissuto ancora nulla di cio' che voglio vivere, ecco perche' ho cosi' fretta di vivere, ho paura che la vita finisca ed io rimanga con i miei sogni tra le dita...


cio' che mi tormenta e' che comunque sia io sono sola con me stessa,siamo sole io e me ,e forse lo siamo tutti ,e non riesco a capire il perche' ,se tutti riuscissimo a guardarci in faccia e senza giudizio incominciassimo a togliere un po' di roba dalle tasche ,sono sicura che oltre ad essere piu' leggeri ,ci sentiremo anche piu' vicini, piu' simili, piu' uniti ,e allora potremo vedere insieme e provare insieme tutto cio' che ancora c'e' da provare tutto cio' che ancora deve arrivare, senza paura senza gelosia,senza egoismo..solo condivisione,e amore ..



Ma davvero la pesantezza è terribile e la leggerezza meravigliosa?


giovedì 3 gennaio 2013

ecco la canzone che mio figlio(oggi 8 anni) ha inventato,cantato e suonato ieri sera :

Quando penso alla vita/trovo la luce dei tuoi occhi/quando vedo la luce/vedo te che sei una bellezza/E quando vedo le sue immaginazioni /ma trovo te, ma trovo te /Non so come ho fatto a trovarti /mai mai, ma sento la luce della tua vita / ma so che sei proprio qui/trovo te come la luce/io mi trovo bene con te/e io ti trovo laggiu'/ luce e occhi miei....


mi sconvolge ,non so se guarda troppi film ,o che altro lo ispiri  , ogni volta che canta canta d'amore...   ora la riscrivo su un foglio e la inserisco nella vecchia agenda che mi ha chiesto quest'estate per scrivere le sue canzoni, ma poi si e' stancato subito,preferisce improvvisare..l'agenda gialla ha un titolo...CANZONI   DA   MORE...fantastico!!

martedì 27 novembre 2012


Ha piovuto

Pensavo che la mia infelicita' dipendesse dagli altri,
pensavo che avere delle "cose" mi avrebbe reso felice,
pensavo che quando costruisci una casa ,e segui attentamente le istruzioni incluse nella scatola ,beh ecco ,ti ci chiudi dentro ,e li sei al sicuro .
Non pensavo al temporale,io ero al sicuro.
Poi ,l'acqua e' entrata in casa ,ha invaso le mie "cose",i miei piedi,c'era acqua ovunque ,c'era acqua che usciva dalle finestre .Non c'era piu' nulla e tutto e' cambiato ,tutto e' mutato,non c'e' piu' nulla di cosi' fragile da poter andar perso con un acquazzone .Ora ci sono le cose che non vedevo ,un albero che con i sui rami ha invocato la pioggia ,per le sue radici ,per i suoi frutti.

Piove

Ci sono sentimenti cosi' forti ,e io non sono cosi' padrona del linguaggio da poterli descrivere ,
sentimenti offesi,ma vivi .
C'e' tanto dentro,e dentro nessuno te lo puo' portare via ,e se e' dentro ,e' anche fuori come diceva Terzani
So che i giorni bui( in cui queste parole non escono cosi' spontanee)sono nascosti dietro l'angolo ,e che vivere senza piu' certezze esterne a te ,a volte e' destabillizzante, ma so' che ora  posso sconfiggere  i miei  demoni. So che ognuno ha i suoi tempi e i suoi percorsi da fare,aspetterò.. ,e usero' questo tempo ad avere pazienza ,una cosa che proprio non ho ,o ne ho poca.
Sono fortunata , non vivo piu' per sentito dire ,vivo per cio' in cui credo e credo in cio' che vivo,
sono fortunata perche' ho incominciato a fidarmi della vita ,
sono fortunata perche' la mia nuova casa ha pareti trasparenti ,
sono fortunata perche' ho una me,che so' poco chi sia, ma ho la  possibilita' di scoprirlo.

Ora lascio la finestra aperta

mercoledì 7 marzo 2012

Woodstock: "Essere o non essere..questo e' il problema!"
          Snoopy:" Se sia più nobile d'animo sopportare gli oltraggi, i sassi e i dardi dell'iniqua fortuna, o prender l'armi contro un mare di triboli e combattendo disperderli"
Woodstock:"..ma e' meglio essere vivi o essere morti?"
Snoopy:"..Vivi!..ma 'azz pero'!!"

giovedì 29 dicembre 2011

Pomeriggio buio ,nuvole di neve , in casa al calduccio ,sottofondo  Pink Floid,
e a volte ,non manca niente ,
ci si dimentica cosi' anche dei giorni in cui sembra manchi tutto

venerdì 16 dicembre 2011


Quando ho cominciato ad amarmi davvero Charlie Chaplin


Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono reso conto che la sofferenza e il dolore emozionali
sono solo un avvertimento che mi dice di non vivere contro la mia verità.
Oggi so che questo si chiama
AUTENTICITA’
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito
com’è imbarazzante aver voluto imporre a qualcuno i miei desideri,
pur sapendo che i tempi non erano maturi e la persona non era pronta,
anche se quella persona ero io.
Oggi so che questo si chiama
RISPETTO PER SE STESSI.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso
di desiderare un’altra vita e mi sono accorto che tutto ciò che mi circonda
é un invito a crescere.
Oggi so che questo si chiama
MATURITA’.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito di trovarmi sempre
ed in ogni occasione al posto giusto nel momento giusto e che tutto quello
che succede va bene.
Da allora ho potuto stare tranquillo.
Oggi so che questo si chiama
RISPETTO PER SE STESSI.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di privarmi del mio tempo libero
e di concepire progetti grandiosi per il futuro.
Oggi faccio solo ciò che mi procura gioia e divertimento,
ciò che amo e che mi fa ridere, a modo mio e con i miei ritmi.
Oggi so che questo si chiama
SINCERITA’.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò
che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò
che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso,
all’inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è
AMORE DI SE’
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di voler avere sempre ragione.
E cosi ho commesso meno errori.
Oggi mi sono reso conto che questo si chiama
SEMPLICITA’.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono rifiutato di vivere nel passato
e di preoccuparmi del mio futuro.
Ora vivo di piu nel momento presente, in cui TUTTO ha un luogo.
E’ la mia condizione di vita quotidiana e la chiamo
PERFEZIONE.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono reso conto che il mio pensiero può
rendermi miserabile e malato.
Ma quando ho chiamato a raccolta le energie del mio cuore,
l’intelletto è diventato un compagno importante.
Oggi a questa unione do il nome di
SAGGEZZA DEL CUORE.
Non dobbiamo continuare a temere i contrasti,
i conflitti e i problemi con noi stessi e con gli altri
perché perfino le stelle, a volte, si scontrarno fra loro dando origine
a nuovi mondi.
Oggi so che QUESTO è LA VITA!

Charlie Chaplin

giovedì 15 dicembre 2011

Era il 1930...... eppure sembra oggi



"Non possiamo  pretendere che  le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose.
 La crisi è la più grande benedizione  per le persone e le nazioni, perché la crisi porta progressi. La creatività nasce dall'angoscia come il giorno nasce dalla  notte oscura. E' nella crisi che sorge l'inventiva, le scoperte e le grandi strategie. Chi supera la crisi  supera sé stessosenza essere 'superato'.

Chi attribuisce alla crisi i suoi fallimenti e difficoltà, violenta il suo stesso talento e dà più valore ai problemi che alle soluzioni. La vera crisi, è la crisi dell'incompetenza. L' inconveniente delle   persone e delle nazioni  è la pigrizia nel cercare soluzioni e vie di uscita. Senza crisi non ci sono sfide, senza sfide la vita è una routine, una lenta agonia. Senza crisi non c'è merito. E' nella crisi che emerge il meglio di ognuno, perché senza crisi tutti i venti sono solo lievi brezze. Parlare di crisi significa incrementarla, e tacere nella crisi è esaltare il  conformismo. Invece, lavoriamo duro. Finiamola una volta per tutte con l'unica crisi pericolosa, che  è la tragedia di non voler lottare per superarla."
Albert Einstein

martedì 8 novembre 2011


L’amore non è un paio di lenzuola stropicciate 
o un orgasmo raggiunto in un attimo di passione. 
Ma è amore quello che resta
quando le lenzuola vengono stirate
e l’orgasmo abbraccia la realtà quotidiana 
con tutte le sue problematiche con la certezza che esiste un “noi “
fatto di rispetto pazienza e tolleranza.  


(Silvana Stremiz)

venerdì 4 novembre 2011

Pioggia levami di dosso tutto il superfluo che si sta  accumulando
provaci tu a purificare un esistenza sotto sforzo
schiarisci e dissolvi
lasciami i dettagli ,i contorni
quelli certi
fammi vedere
fammi capire dove inizia la matassa ,
la mia sostanza