“Il bene che facciamo è il nostro avvocato per l’eternità”
Nosso Lar 
Chico Xavier

Giorno di vento

Il vento che sposta , che muove

le nuvole che si rincorrono

il paesaggio che cambia veloce

i brividi di un soffio improvviso 

la spinta che non volevi

la strada che non vedevi

le foglie staccate dal ramo ,che volano ,che volano 

quel ramo mosso che rimane lì

quell'albero piegato ,che rimane lì

quel tremore , quella tristezza , quella nudita'

e l'attesa cullata da quel vento 

da quel vento che insieme a te aspetta un altra stagione 

ed insieme a te rimane lì

e anche se il freddo nel cuore trema ,la parola muta

e quel tremore diventa vita.

Hai presente le onde?
Quando ti stendi sul bagnasciuga e le ascolti mentre s'infrangono sul tuo corpo.
Sul tuo corpo che non e' li' come uno scoglio per frenare la loro corsa..Il tuo corpo ,li' ,per prendere a poco a poco quella forza ,quella consapevolezza ,per esserne impregnato piano piano ,ma con decisione.
Onda  dopo onda ,ora sei bagnato dalla testa ai piedi ,ora sei un tutt'uno con loro,sei il corpo che s'impregna e sei il mare che si muove,sempre,sempre nella stessa direzione.Sempre ,sempre verso di te.

Due 

Quando saremo due saremo veglia e sonno
affonderemo nella stessa polpa
come il dente di latte e il suo secondo,
saremo due come sono le acque, le dolci e le salate,
come i cieli, del giorno e della notte,
due come sono i piedi, gli occhi, i reni,
come i tempi del battito
i colpi del respiro.
Quando saremo due non avremo metà
saremo un due che non si può dividere con niente.
Quando saremo due, nessuno sarà uno,
uno sarà l'uguale di nessuno
e l'unità consisterà nel due.
Quando saremo due
cambierà nome pure l'universo
diventerà diverso.

Erri De Luca

I semafori servono per regolare il traffico,cosi' nel cuore per regolare le emozioni in transito.
Se e' verde sai che puoi andare tranquillo, puoi lasciarti scorrere, la tua strada e' libera.
Se e' rosso ,ti devi fermare,devi dar modo alle auto di passare ,di liberare la strada,e vederle mentre ti camminano davanti, mentre arrestano la tua corsa .Guardale  e salutale ,lasciale andare e ringraziale.
Puoi anche decidere di attraversare col rosso senza guardare  ,e magari te la cavi.
Poi  c'e' l'arancione , la via di mezzo  la piu' importante .Puoi decidere se fermarti ad attendere il rosso e tutto cio' che ne consegue, sapendo che dopo la tempesta arriva il verde ,o puoi accelerare e correre via..fino alla prossima fermata ,e li' e' una tua scelta.